プロフィール

 

結婚を機に生活が一変…　この私が専業主婦＆育児…　信じられない状態である。

 

ものごとがこんなにも思うように進まないと感じたのは初めてだった。それでも毎日朝がやってきてなんとかその日を暮らしていく。仕事好きな私にとっては、少し違和感のある毎日である。そこでの気づきは、おうちで仕事…　趣味の域を超えつつあった料理を武器に、料理教を開催し充実した毎日が戻ってきた。しかし、更年期という神様の悪戯により少し体調をくずす。

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そんなときに出会ったのがヨガ…

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これが、私のこの先の人生に大きな影響を与えることになる。スポーツクラブのヨガレッスンを受けることからはじまり、あ～気持ちいい、もっとヨガのこと知りたいな～、そんな思いが溢れ出し、ネットや本で情報を集めていく。それでも物足りない、きっちり学びたい…そう思い、かなり敷居が高かったがヨガ養成学校の門をくぐる。

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学生時代以来だろうか…たくさんの文字を書く、頭を回転させる、身体を動かす、姿勢を整える、様々な世代の同期との交わりなど、新鮮でしかたなかった。そんな中めでたくインストラクター資格取得これからの人生の新たな道のスタート地点に立てた…　ここから、どこへ向かうのか…エアリアル、高齢者向け、キッズ、ダイエット、骨盤、筋膜、パワー

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今後更に、最も大切とされる「食」とヨガの繋がりにもフォーカスしていきたい。時代のニーズに耳を傾けながら、学びを止めず進化し続けたい。

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そんな私と、一緒にyogaと食を通じてで心とカラダを繋げていきませんか？