プロフィール

兵庫県芦屋市出身で生まれてから大学までを実家で暮らす。学生時代は硬式テニス、マラソンなどに夢中で打ち込み自黒?かと思われるほど年間通じて真っ黒に日焼けしていた。

大学卒業と同時に一人暮らしをはじめ、不動産会社へと就職。時代はかなりのバブル期で身も心も弾けていた。数年でバブルの崩壊を経験し、時代に振り回される様に慌ただしい毎日を過ごすこととなる。

そんな暮らしの変化にも順応性だけはあったのか…何事もなく時代の流れに身を任せていた。その後、縁あって兵庫県を離れ九州福岡へと移る。

阿久根 ひろみ(mio)

 

結婚を機に生活が一変… この私が専業主婦&育児… 信じられない状態である。

 

ものごとがこんなにも思うように進まないと感じたのは初めてだった。それでも毎日朝がやってきてなんとかその日を暮らしていく。仕事好きな私にとっては、少し違和感のある毎日である。そこでの気づきは、おうちで仕事… 趣味の域を超えつつあった料理を武器に、料理教を開催し充実した毎日が戻ってきた。しかし、更年期という神様の悪戯により少し体調をくずす。

そんなときに出会ったのがヨガ…

これが、私のこの先の人生に大きな影響を与えることになる。スポーツクラブのヨガレッスンを受けることからはじまり、あ~気持ちいい、もっとヨガのこと知りたいな~、そんな思いが溢れ出し、ネットや本で情報を集めていく。それでも物足りない、きっちり学びたい…そう思い、かなり敷居が高かったがヨガ養成学校の門をくぐる。

学生時代以来だろうか…たくさんの文字を書く、頭を回転させる、身体を動かす、姿勢を整える、様々な世代の同期との交わりなど、新鮮でしかたなかった。そんな中めでたくインストラクター資格取得これからの人生の新たな道のスタート地点に立てた… ここから、どこへ向かうのか…エアリアル、高齢者向け、キッズ、ダイエット、骨盤、筋膜、パワー

今後更に、最も大切とされる「食」とヨガの繋がりにもフォーカスしていきたい。時代のニーズに耳を傾けながら、学びを止めず進化し続けたい。

そんな私と、一緒にyogaと食を通じてで心とカラダを繋げていきませんか?

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すかあーさな&/mio

​資格・経歴

 ●ソニックアーツ認定ヨガインストラクター

 ●ヨガアソシエーションインストラクター

 ●日本エアリアルヨガ協会養成講座修了

 ●骨盤調整ヨガ養成講座修了

   ●筋膜リリースヨガ養成講座修了

 ●キッズヨガインストラクター

 ●食品衛生管理者

 ●TO BE ONE ヴォイストレーニング修了

 ●BIVILABELオリジナルハーバリウム

   ディプロマレッスン修了

 ●宅地建物取引主任者

 ●ぱれっときっちん料理教室主宰

 ●硬式テニスインストラクター

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